Fastenverpflegung auf biologischer Basis (Gemüsebrühe, Gemüsesäfte, Tee, Heilerde und Basenpulver)
Vorträge und Fastengespräche,
Darmreinigung und Leberwickel
Entspannung und Meditation
Einführung in die Kunst des Jin Shin Jyutsu: Erlernen einfacher Griffe, die das Fasten und Loslassen fördern und helfen Energie aufzubauen
Gesprächskreis Stressbewältigung
Kreative Beschäftigung
Sauna- und Hallenbadbesuch
Ortskundige Begleitung auf den schönsten Wanderwegen der Region
In der Gruppe mit Gleichgesinnten und mit qualifizierter Betreuung zu fasten ist leichter als Sie denken. Auch wenn Sie noch nie gefastet haben, nur Mut!
Die Bewegung unterstützt Sie sowohl mental als auch körperlich. Dabei berücksichtigen wir Ihr Befinden und Ihre Kondition.
Sie werden auch von Christine Scholz begleitet, einer Kollegin mit über 20jähriger Fastenwandererfahrung. Wir freuen uns auf Sie.